Find balance ml job/familie/sport.
Arbejder du for meget - vejer du for meget - får du ikke prioriteret tid til familien - træner du for lidt eller måske slet ikke?
Har du svært ved at planlægge og prioritere din tid og din økonomi?
Nå dine sportslige mål:
-10 km på 3 måneder?
-½ Maraton på 6 måneder?
-Marathon på 9 måneder?
-Har du altid drømt om at gennemføre en Triatlon?
-Eller det er måske Vasa Løbet?
Kom i form - tab vægt - se godt ud - vær den bedste udgave af dig selv
-Ikke gennem diæt men ved livsstilsændring.
-Det drejer sig om tilvalg fremfor fravalg
Hvorledes planlægger du din dag og din uge så du når de ting du prioriterer
Ophavsret ©